dimarts, 27 de desembre del 2011
dimecres, 21 de desembre del 2011
Desde el banquillo
www.desdeelbanquillo.es
Recomanació de la setmana. Una web feta per a entrenadors, però que ens pot anar molt bé als sacros. Especialment la secció "el fiso responde". Amb exercicis de propicepció per recuperar lesions de tormell, etc...
Especialment recomenable, pels que passin una temporada allunyats de les pistes i necessitin una dosis de bàsquet, encara que sigui en format blog.
Recomanació de la setmana. Una web feta per a entrenadors, però que ens pot anar molt bé als sacros. Especialment la secció "el fiso responde". Amb exercicis de propicepció per recuperar lesions de tormell, etc...
Especialment recomenable, pels que passin una temporada allunyats de les pistes i necessitin una dosis de bàsquet, encara que sigui en format blog.
dimarts, 20 de desembre del 2011
Les dues cares dels Sacros
Sacromonte Kings 46 - Hostafrancs 50
Ahir es va jugar un dels clàssics de la lliga. S'enfrontaven dos dels equips històrics de la competició. D'una banda uns Hostafrancs reforçats en el seu joc interior, i de l'altra banda uns Sacromonte Kings que no acaben de recuperar a tots els seus efectius
Conscients de la dificultat del partit els kings van sortir molt concentrats en defensa i amb una gran fluïdesa en atac. La gran actuació tant del Marçal com de l'Andrés va permetre a Sacromonte distanciar-se al marcador amb un contundent 17-6. I només dues pèrdues consecutives als darrers minuts van permetre a Hostafrancs apropar-se una mica al marcador: 17-11.
El segon quart va ser tota una lliçó defensiva dels kings. El gran treball dels homes alts i la gran defensa sobre els homes exteriors van fer que Hostafrancs només pogués anotar dues cistelles en 10 minuts(!!!). Això, sumat a la bona circulació en atac, va permetre a Sacromonte arribar al descans amb una màxima diferència de 32-18 i signar la que probablement sigui la millor primera part en el que portem de temporada. L'única nota negativa va ser el cop a l'oïda rebut pel Gus que el va deixar estabornit per a la resta del partit.
Tot feia preveure una segona part força còmode pels kings. Però no va ser així. Tot el contrari. Hostafrancs va sortir a per totes i Sacromonte no va saber reaccionar. Desconcertats per un seguit de decisions arbitrals força discutibles els kings van encaixar en 10 minuts pràcticament tants punts com en tota la primera part. I en atac les coses no van anar gaire millor. Amb un joc massa estàtic, la bola va deixar de circular com abans, els tirs van deixar de ser còmodes, i van perdre un munt de pilotes. Tot sumat va fer que els kings signessin el pitjor quart de la temporada (5-14) i que veiessin com el seu avantatge es reduïa considerablement: 37-32.
Ara la dinàmica del partit la portava Hostafrancs. Amb una defensa força pressionant, i amb un gran control del tempo del partit, van tenir prou per imposar-se a uns kings, que tot i que mai van abaixar els braços, van ser incapaços de jugar amb la tranquil.litat necessària per assegurar-se la victòria. La defensa sacra va acabar sent un coladero i va encaixar 18 punts(!!!). Mentre que en atac només l'Ander i el Marçal van mantenir el tipus.
Al final derrota per 46-50 i la amrga sensació de que s'havia deixat escapar un partit que estava més que guanyat.
_
Ahir es va jugar un dels clàssics de la lliga. S'enfrontaven dos dels equips històrics de la competició. D'una banda uns Hostafrancs reforçats en el seu joc interior, i de l'altra banda uns Sacromonte Kings que no acaben de recuperar a tots els seus efectius
Conscients de la dificultat del partit els kings van sortir molt concentrats en defensa i amb una gran fluïdesa en atac. La gran actuació tant del Marçal com de l'Andrés va permetre a Sacromonte distanciar-se al marcador amb un contundent 17-6. I només dues pèrdues consecutives als darrers minuts van permetre a Hostafrancs apropar-se una mica al marcador: 17-11.
El segon quart va ser tota una lliçó defensiva dels kings. El gran treball dels homes alts i la gran defensa sobre els homes exteriors van fer que Hostafrancs només pogués anotar dues cistelles en 10 minuts(!!!). Això, sumat a la bona circulació en atac, va permetre a Sacromonte arribar al descans amb una màxima diferència de 32-18 i signar la que probablement sigui la millor primera part en el que portem de temporada. L'única nota negativa va ser el cop a l'oïda rebut pel Gus que el va deixar estabornit per a la resta del partit.
Tot feia preveure una segona part força còmode pels kings. Però no va ser així. Tot el contrari. Hostafrancs va sortir a per totes i Sacromonte no va saber reaccionar. Desconcertats per un seguit de decisions arbitrals força discutibles els kings van encaixar en 10 minuts pràcticament tants punts com en tota la primera part. I en atac les coses no van anar gaire millor. Amb un joc massa estàtic, la bola va deixar de circular com abans, els tirs van deixar de ser còmodes, i van perdre un munt de pilotes. Tot sumat va fer que els kings signessin el pitjor quart de la temporada (5-14) i que veiessin com el seu avantatge es reduïa considerablement: 37-32.
Ara la dinàmica del partit la portava Hostafrancs. Amb una defensa força pressionant, i amb un gran control del tempo del partit, van tenir prou per imposar-se a uns kings, que tot i que mai van abaixar els braços, van ser incapaços de jugar amb la tranquil.litat necessària per assegurar-se la victòria. La defensa sacra va acabar sent un coladero i va encaixar 18 punts(!!!). Mentre que en atac només l'Ander i el Marçal van mantenir el tipus.
Al final derrota per 46-50 i la amrga sensació de que s'havia deixat escapar un partit que estava més que guanyat.
_
Los cocoles J8
En Cortda i l'Andrés van tirar de carro amb l'Aleix i el Miku com escuders... Per la resta podriem dir que va ser un dia gris, sobretot a la segona part en que no vam saber dominar un partit que el teniem controlat...
Alguns necessitem agafar el to... però jo crec que en general a tots ens falta mantenir una mica la calma a la banqueta i a la pista... sortir per gaudir del basquetbol i fer el que sabem fer... (que alguns en sabeu molt).
Apa aquí teniu les estadístiques gentilesa de superMiku... el més Maku de tots!
Alguns necessitem agafar el to... però jo crec que en general a tots ens falta mantenir una mica la calma a la banqueta i a la pista... sortir per gaudir del basquetbol i fer el que sabem fer... (que alguns en sabeu molt).
Apa aquí teniu les estadístiques gentilesa de superMiku... el més Maku de tots!
Nou sponsor
Després de molts anys jugant amb el patrocini de Castelló (el Jordi, no pas l'aeroport), sembla que aquesta temporada ja hem trobat un nou sponsor: el Dani, el nostre base en conserva.
Dani, el bàsquet des de casa
_
divendres, 16 de desembre del 2011
Rebots vs precipitació
Sacromonte Kings 49 - Grup Bàsquet Xiroi 43
El partit pintava fàcil. Massa fàcil i tot. GBX es presentava amb només quatre jugadors mentre que els sacro recuperàven al Gus i al Tito Aleix. Els kings, fent gala de la seva classe i d'un esperit esportiu dine del Baró de Coubertain (perdoneu però algú ho havia de dir) no van voler aprofitar-se d'aquesta superioritat i van decidir començar el partit quatre contra quatre. Un bonic gest que els hi va costar un parcial en contra de 2-8. I és que aquest equip, son tant bones persones, que quan se saben superiors no son capaços d'anar a fer mal.
Sort que el rookie dels Sacro encara no ha tingut temps de contagiar-se dels antics vicis jugoplàstics i va sortir a la pista decidit a guanyar el partit. Ell solet es va encarregar de donar la volta al marcador amb quatre cistelles (una d'elles triple). La seva actuació, juntament a la gran aportació, tant en atac com en defensa del Tito Aleix, van servir per col.locar un contundent parcial de 16-4 que deixava el marcador en 18-12 al final del primer quart.
Tot i la reacció els kings no acabaven d'espavilar. Mancats d'encert en atac, i amb una defensa que només podia aturar al rival a base de faltes, van encaixar un parcial en contra de 2-7. Sort que els jugadors de GBX no estaven gaire encertats des de la línia de tirs lliures (1 de 6), si no, la desfeta podia haver estat escandalosa. Amb el partit de nou igual.lat els kings es van posar per fi les pil.les. Intensitat en defensa i velocitat en atac van ser la clau per arribar al descans amb un còmode avantatge de 32-23. Tocava rematar la feina.
I tot feia pensar que Sacro ho faria. Els primer minuts van mantenir l'avantatge gràcies a l'intercanvi de cistelles. Però de cop, i sense cap explicació, els kings van tornar a caure en la ja mítica "pàjara" del tercer quart. Es van desendollar totalment del partit i van permetre que GBX s'apropés al marcador oferint la seva pitjor cara: defensa nul.la i col.lapse en atac. Només la bona feina del Marc va permetre a Sacro arribar al final del quart pel davant al marcador: 40-39.
Si els kings volien guanyar s'havien de tornar a ficar al partit. I ho van fer. Gràcies a una gran defensa, que només va permetre a CBX una cistella(!!!) al darrer quart, i a un Ander força encertat de cara a canasta, es va arribar al final del partit amb un marcador de 49-43. Va ser un partit guanyat a base de intensitat i de lluita (39 rebots en total), i que només va perillar per culpa de la precipitació (21 boles perdudes!!!). Confiem que el retorn del Jac i del Dani serveixi per donar a l'equip la pausa necessària per guanyar a uns vells coneguts: Hostafrancs.
Sisla!
_
El partit pintava fàcil. Massa fàcil i tot. GBX es presentava amb només quatre jugadors mentre que els sacro recuperàven al Gus i al Tito Aleix. Els kings, fent gala de la seva classe i d'un esperit esportiu dine del Baró de Coubertain (perdoneu però algú ho havia de dir) no van voler aprofitar-se d'aquesta superioritat i van decidir començar el partit quatre contra quatre. Un bonic gest que els hi va costar un parcial en contra de 2-8. I és que aquest equip, son tant bones persones, que quan se saben superiors no son capaços d'anar a fer mal.
Sort que el rookie dels Sacro encara no ha tingut temps de contagiar-se dels antics vicis jugoplàstics i va sortir a la pista decidit a guanyar el partit. Ell solet es va encarregar de donar la volta al marcador amb quatre cistelles (una d'elles triple). La seva actuació, juntament a la gran aportació, tant en atac com en defensa del Tito Aleix, van servir per col.locar un contundent parcial de 16-4 que deixava el marcador en 18-12 al final del primer quart.
Tot i la reacció els kings no acabaven d'espavilar. Mancats d'encert en atac, i amb una defensa que només podia aturar al rival a base de faltes, van encaixar un parcial en contra de 2-7. Sort que els jugadors de GBX no estaven gaire encertats des de la línia de tirs lliures (1 de 6), si no, la desfeta podia haver estat escandalosa. Amb el partit de nou igual.lat els kings es van posar per fi les pil.les. Intensitat en defensa i velocitat en atac van ser la clau per arribar al descans amb un còmode avantatge de 32-23. Tocava rematar la feina.
I tot feia pensar que Sacro ho faria. Els primer minuts van mantenir l'avantatge gràcies a l'intercanvi de cistelles. Però de cop, i sense cap explicació, els kings van tornar a caure en la ja mítica "pàjara" del tercer quart. Es van desendollar totalment del partit i van permetre que GBX s'apropés al marcador oferint la seva pitjor cara: defensa nul.la i col.lapse en atac. Només la bona feina del Marc va permetre a Sacro arribar al final del quart pel davant al marcador: 40-39.
Si els kings volien guanyar s'havien de tornar a ficar al partit. I ho van fer. Gràcies a una gran defensa, que només va permetre a CBX una cistella(!!!) al darrer quart, i a un Ander força encertat de cara a canasta, es va arribar al final del partit amb un marcador de 49-43. Va ser un partit guanyat a base de intensitat i de lluita (39 rebots en total), i que només va perillar per culpa de la precipitació (21 boles perdudes!!!). Confiem que el retorn del Jac i del Dani serveixi per donar a l'equip la pausa necessària per guanyar a uns vells coneguts: Hostafrancs.
Sisla!
_
dimecres, 14 de desembre del 2011
Los cocoles J7
Primer destacar el gran partit que va fer el Dieguito, amb una gran assistència (al part clar), que va acabar (o començar) amb un gran resultat... estem esperant algun document gràfic d'aquest gran moment.
FELICITATS NANO! I Benvinguda a la Violeta a los Sacromonte Kings infantils!!!
Per la resta destacar la recuperació del poder interior... i la tornada de dos dels lesionats que han tornat amb força tot i que hauran de millorar aquesta puntaria i millorar aquests percentatges (a poc a poc).
Impressionant el 100% d'encert de dos de l'Ustrell i que el confirma com el jugador amb més encert.
I com passa en els últims partits el triunvirat Cortada/Ustrell/Marçal ens han liderat cap la victoria ben arropat pel conjunt de l'equip que cada cop funciona amb més sintonia...
I ara a recuperar a algun base que doni una mica de suport a l'Andrés que tot i el desgast es va marcar 4 assistències!
divendres, 2 de desembre del 2011
Los cocoles J6
33 pilotes perdudes, moltes d'elles en el tram final del partit. Això va dilapidar les nostres opcions... Això i els 11 tir lliures fallats.
A destacar l'Andrés, amb tot el pes com a únic base pur de l'equip jugant pràcticament sense descansar, amb 14 punts anotats i una valoració total de 18... Ben acompanyat per la resta de l'equip però destacant els que ja són uns habituals (Marçal, Cortada i Ustrell fins que es va lessionar).
Impressionant també el partit del Diego que es nota que ha tornat en forma del camino de Santiago.
A destacar l'Andrés, amb tot el pes com a únic base pur de l'equip jugant pràcticament sense descansar, amb 14 punts anotats i una valoració total de 18... Ben acompanyat per la resta de l'equip però destacant els que ja són uns habituals (Marçal, Cortada i Ustrell fins que es va lessionar).
Impressionant també el partit del Diego que es nota que ha tornat en forma del camino de Santiago.
De percentatges i pèrdues
Sacromonte Kings 53 - C.B. Lo Peor 54 (prórroga)
Com es pot comprovar al marcador final el de ahir va ser el partit més disputat que mai han jugat els Kings. Empat al final del temps reglamentari i pròrroga que es decideix només d'un punt. Ba-lun-cest en estat pur.
Des del primer minut tots dos equips van sortir decidits a guanyar. Cadascú amb les seves armes. Els Kings amb defensa 2-3 i sortint amb velocitat, i els C.B. Lo Peor amb defensa individual i buscant penetracions directes. El intercanvi de cistelles es va traduir en el 15-12 al final del primer quart.
A la represa C.B. Lo Peor van sortir disposats a no concedir cistelles fàcils. Totes les accions en atac eran aturades amb falta, i els Kings van haver d'anar fins a 5 vegades a la línia de tirs lliures, amb percentatge d'encerts del 40%. Això, sumat que el Marc es va veure obligat a deixar el partit per culpa d'una capsulitis va impedir que la gran defensa dels Kings es veiés reflexada al marcador: 24-22
Al tercer quart C.B. Lo Peor va continuar amb la mateixa tàctica, però centrant els seus esforços en aturar a l'Ander "por lo civil o por lo militar". I ho van aconseguir. Sobretot gràcies al sorprenent canvi de criteri de l'arbitre, que de cop va semblar com si s'hagués empassat el xiulet. I com acostuma a passar en aquestes situacions, l'equip que pateix el joc brut, a sobre rep unatécnica quan protesta. Aquesta arbitrarietat va permetre a C.B. Lo Peor mantenir-se al partit, quan el més normal, vist el joc desplegat, hagués estat que la diferència fos molt més ample que el 43-39 amb el que es va arribar al final del quart.
Al darrer periode, tot i jugar contra un rival crescut i contra un un arbitratge que se'ls havia girat de cul, els Kings van mantenir l'avantatge de 4 punts fins al darrer minut del partit. Però una gran pressió del rival a tota la pista, sumada al fet de no disposar d'un base pur per pujar la bola, es van traduir en dues pérdues de bola que van portar el partit a la pròrroga.
El Kings havien deixat escapar una victòria que tenien a l'abast. I mentalment això els hi va passar factura. Els primers minuts de la prórroga van ser un absolut desgavell. 3 pérdues de bola consecutives els posaven 4 avall. Però aquest equip no es dona mai per vençut. Dues grans defenses van permetre a l'Ander jugar-se un triple que hauria pogut donar la victòria als Kings. No va entrar de ben poc. El rebot el va agafar el Marçal, que va rebre falta quan anava a llençar. Dos tirs. Si els ficava empatava el partit. Va ficar el primer. Va llençar el segon i va fallar. Rebot llarg i final de partit: 53-54.
Va ser una derrota amb regust amarg. Però amb una part positiva: tot i les baixes, tot i la duressa del rival, i tot i l'arbitratge, l'equip va plantar cara fins al darrer segon, i va tener la victòria al seu abast. I a més tenim un munt de lesionats que es moren de ganes per ajudar a l'equip. De fet ahir, er tito Aleix, tot i no vestir-se de curt, ja va fer la seva aportació provocant que li pitessin una técnica per protestar. Je,je,...
Proper partit, dimarts 13, a les 22:15h, contra Grup Xiroi.
Sisla!
_
Com es pot comprovar al marcador final el de ahir va ser el partit més disputat que mai han jugat els Kings. Empat al final del temps reglamentari i pròrroga que es decideix només d'un punt. Ba-lun-cest en estat pur.
Des del primer minut tots dos equips van sortir decidits a guanyar. Cadascú amb les seves armes. Els Kings amb defensa 2-3 i sortint amb velocitat, i els C.B. Lo Peor amb defensa individual i buscant penetracions directes. El intercanvi de cistelles es va traduir en el 15-12 al final del primer quart.
A la represa C.B. Lo Peor van sortir disposats a no concedir cistelles fàcils. Totes les accions en atac eran aturades amb falta, i els Kings van haver d'anar fins a 5 vegades a la línia de tirs lliures, amb percentatge d'encerts del 40%. Això, sumat que el Marc es va veure obligat a deixar el partit per culpa d'una capsulitis va impedir que la gran defensa dels Kings es veiés reflexada al marcador: 24-22
Al tercer quart C.B. Lo Peor va continuar amb la mateixa tàctica, però centrant els seus esforços en aturar a l'Ander "por lo civil o por lo militar". I ho van aconseguir. Sobretot gràcies al sorprenent canvi de criteri de l'arbitre, que de cop va semblar com si s'hagués empassat el xiulet. I com acostuma a passar en aquestes situacions, l'equip que pateix el joc brut, a sobre rep unatécnica quan protesta. Aquesta arbitrarietat va permetre a C.B. Lo Peor mantenir-se al partit, quan el més normal, vist el joc desplegat, hagués estat que la diferència fos molt més ample que el 43-39 amb el que es va arribar al final del quart.
Al darrer periode, tot i jugar contra un rival crescut i contra un un arbitratge que se'ls havia girat de cul, els Kings van mantenir l'avantatge de 4 punts fins al darrer minut del partit. Però una gran pressió del rival a tota la pista, sumada al fet de no disposar d'un base pur per pujar la bola, es van traduir en dues pérdues de bola que van portar el partit a la pròrroga.
El Kings havien deixat escapar una victòria que tenien a l'abast. I mentalment això els hi va passar factura. Els primers minuts de la prórroga van ser un absolut desgavell. 3 pérdues de bola consecutives els posaven 4 avall. Però aquest equip no es dona mai per vençut. Dues grans defenses van permetre a l'Ander jugar-se un triple que hauria pogut donar la victòria als Kings. No va entrar de ben poc. El rebot el va agafar el Marçal, que va rebre falta quan anava a llençar. Dos tirs. Si els ficava empatava el partit. Va ficar el primer. Va llençar el segon i va fallar. Rebot llarg i final de partit: 53-54.
Va ser una derrota amb regust amarg. Però amb una part positiva: tot i les baixes, tot i la duressa del rival, i tot i l'arbitratge, l'equip va plantar cara fins al darrer segon, i va tener la victòria al seu abast. I a més tenim un munt de lesionats que es moren de ganes per ajudar a l'equip. De fet ahir, er tito Aleix, tot i no vestir-se de curt, ja va fer la seva aportació provocant que li pitessin una técnica per protestar. Je,je,...
Proper partit, dimarts 13, a les 22:15h, contra Grup Xiroi.
Sisla!
_
Subscriure's a:
Missatges (Atom)